7月レッスンのお知らせ
おはようございます!!!
7月のスタッフレッスン(土)と
日曜祝日レッスンのお知らせです!
↑2週目は、久しぶりに
秋本インストラクター&弘中インストラクターのPOWER CARDIO!💪✨
↑毎週1本ずつレッスンがありますよ〜(#^^#)🎵
暑い時こそ、しっかり身体動かしていきましょう!
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夏に向けて〜
こんばんは!ちびまるです!
そーいえば先日、空が綺麗でしたよ!
そして私事ですが、先日で20歳になりました!
いやぁ、月日が経つのは早いですね😅
水泳指導終了後に、参加者の方が歌を歌って祝ってくださいました!感激!!!!(;;)
先輩方からもお祝いの品をいただけました!
あとは私の大好きな防弾少年団からバースデーメッセージも届きまして…♡♡
最高の誕生日になりました!幸せです!
まぁ、私も大人の仲間入りしたことですし、そろそろお子ちゃま体型から抜け出さなきゃ!!
ということで…夏用ボディを作るために、夏に向けてダイエット!
ん?なんかこのフレーズ聞いたことあるなって思ったそこのあなた!!!!
さすがでございます!
そうです!キャンペーンです!
キャンペーン開催しちゃいますよ〜💫
詳しくはHPまたはフロントで確認してください💻
まぁ最近投稿をサボっていた私でございますが、できれば頻度をあげたいと思います…。笑
運動状況等をアップできたらいいなぁ…なんて!
さぁ、暑くなってきましたので体調には十分気をつけてくださいね!
あ、そうだ!
明日は私の土曜レッスンですので、ご参加お待ちしております💗笑
以上、ちびまるでした!
ちびまる
限定発売!!!
こんにちは!
2度目の登場です!(°▽°)💗
皆様、本日(6月21日(木) )と明後日(6月23日(土) )の2日間限定で
ラディカルTシャツを販売します!!!
黒、赤、青、ピンクの4色で
お値段は3000円〜!(`0`)✨
XS、S、M、L、XLサイズがあります!
一緒に、ラディカルのTシャツを着て
レッスン盛り上げちゃいましょ〜(≧∀≦)🎵
フロントにて、予約受付中です!!!
もう1度言います!
2日間だけの限定発売です!!!
欲しい方は、フロントへ〜
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振替です。
おはようございます!
本日は木曜日ですが…
アクス周南営業しておりますよ〜!\(^o^)/🎀
臨時レッスンも3本ほどあります!!!
皆様のご来館をお待ちしておりますね。(_ _)💓
振替で、明日がお休みですのでお間違いなく…⚠️
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募集中!
おはようございます!(^O^)
よく降ってますね〜
夏の県マスターズ、参加者募集しておりま〜す!\( ˆoˆ )/🌼
今年は、9月2日(日)に周南スイミングクラブで開催です!
泳ぐのが好きな方、初めてさんも大歓迎です!!!
気になる方はぜひスタッフへお声かけください。(*´꒳`*)💗
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食べすぎ…?
こんにちは!(^^)
美味しい(甘い)物を食べると幸せな気分になりますね…❤️💭
先週から、食べすぎでは?と思ってしまうほど
美味しくいただいちゃっております。(・∀・)🍰✨
健康診断が終わったので、食欲が止まりません!!!
ピンチ!(><)
しかし、頂き物がいっぱいなのでちゃんと食べます!💝
たくさんのお祝いの言葉や歌も、ありがとうございました!
代行のレッスン中に声をかけてくださった時が
1番びっくりでした!(°▽°)
姉さん兄さんはフライングでしたが…(笑)
さらに!パワーアップできるように(?)頑張りますので
これからもよろしくお願いします!
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Run
こんばんは!
一昨日(6月10日(日) )、
私は水泳のレースでしたが
わっきーさんはフルマラソンに参加されていたそうです!✨
42.195kmも走るなんて…( ˙-˙ )
全く想像できませんね。💭
結果は…よく聞いていませんが、(笑)
肩に背中にふくらはぎに…筋肉痛だそうです。( ̄▽ ̄)
ばっきばきらしいです!
マッサージが必要かしら…?(^^)
でも、完走されるのはすごいですね!(*^^*)
わっきーさんはランナーだから当たり前なのでしょうか?
チャレンジしてみたい気持ちがない事はないのですが。
いつかは、なんて心の片隅で考えてます。(笑)
わっきーさんお疲れさまでした!!!
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もうすぐ終了!
こんにちは!
雨、雨、雨、大雨です〜(@_@)
こんなに降らなくても…
ほんとにお昼からやむのでしょうか?
雨の日こそトレーニングですよ!(^^)
アクスの入会キャンペーンは、今週末で終了してしまいます…
夏までに、魅せるボディを手に入れませんか?✨
アクスへGo!🚗💨
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もみじカップ
こんばんは!
遅い時間にすみません…
長いような2日間が終わりました!✨
1年ぶりの長水路のレース…
私は50mの背泳ぎ1本のエントリーでしたが、壁が遠い!!!
たどり着かない〜(`0`)
選手…としてよりも、役員の仕事を頑張りました。🌱
なかなか皆様とお話する時間がとれなかったのですが、
タイムはどうだったのでしょう?
表彰台へ上がる姿はよく見ておりましたよ〜(^^)💖
皆様お疲れ様でした!!!
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