2018年12月のスタッフブログ

 

こんばんは！

 

皆様、2018年はどんな1年でしたでしょうか。

良い1年となりましたか？(^^)

 

アクスは、1月4日(金)より通常営業です！

年末年始ゆっくりと過ごして、

2019年も健康第一に頑張りましょう！\( ˆoˆ )/❤️

⇅ 2年間通っていた広島のイルミネーション、初めて見ました！✨

 

aaa 

29日2018年営業終了致しました。冷たい風の中足を運んで頂きトレーニングにコンディションニングに取り組まれていました。次に繋がりますね。私もｍｙmenu 3セットトレーニングおさめ行いました。効きすぎ。runはお休み。( ;∀;)

　色々作業でマシン室にいる機会が少なかったので、改めて・・・

「2018年ありがとうございました。お陰様で本日へと繋がりました。

　2019年も宜しくお願い致します。」

今夜は好物の焼き鳥とワイン少しで打ち上げ。かっぱえびせんと勤務お疲れともらったクッピーラムネをつまんでじっくりとしています。振り返ると、人見知りでもある自分にとってブログは言い忘れた事、思っている事、を伝えるよい機会となりました。ブログ見たよと声を掛けてもらいそこから自分の知らない事をお話し頂き2018年は新しい事・前向きな素敵な人に沢山出会う事が出来ました。

　来年は今年より倍以上の研修講習会に出掛けようと思っています。（2019年５月頃までの活動の予定イメージ出来ています。）レッスンやトレーニング指導またこの機会をかりてお伝えできれば、少しでもお役にたてればと思っています。この時期若干名前TOSIを多く呼ばれている感有りますが特権！(*^-^*)年末どうぞ暖かくよいお年をお迎えください。2018年本当にありがとうございました。　　        

tokko

　　　　       　

           　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　      (さらに…)

自宅お風呂の蓋を新品に。サイズを測って購入したのに、

広げると長くて( ;∀;)　次回交換まで一折して使用していくことに・・・

食器乾燥機を手入れしていると、ステンの所にあたると少しビリッと⚡

洗剤のせいかなと・・・少し長目に手当てると⚡⚡。コンセント抜いて

あてると何もなし。水があたったのか世に言う漏電！？

干していた布団がなくなっていたり（自宅側に落ちていた。セーフ）

あいかわらず(^_-)-☆。  　　　　         

さてさて2018年12月営業28日、29日残り２日となりました。

年末お用事いろいろありますが、タイミング、コンディション合えば、

心地良く動いて心も身体も新年に向けてすっきりしていきましょう。

⛄マークでています。行き帰り暖かく、ご安全に。　

新年マラソン参加予定のパンフレット届きました。マラソン月間へ突入。

オリオン座くっきり見える空の下早速一走り。runはただただ楽しむ予定。

課題はまず、ドジなく迷わずスタート地点へ立てるかなのです。　tokko

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

是非アクスで　　ENJOY　　クリスマス☆

ご利用お待ちしております。　　　tokko

　　　

昨日勤務後振り返ると空からのプレゼント＊*⁂＊

空には満月キラリ⁂

天気予報は曇りの心配もよそに今回もやわらかな光が広がっていました。

季節柄あちらこちでイルミネーションも✨きらきら光って・・・

空も陸も、きれいな光が沢山の季節の贈物。心身和みます。大切な人、

　　それぞれの素敵な時間となりますように。tokko

 

 

 

 

こんばんは〜( °ω° )🌼

 

クリスマス🎄まで、あと2日ですね〜！

昨日のZUMBA ↓

そして、本日のFIGHT DO ↓

サンタ🎅にトナカイ🦌でクリスマス気分〜なレッスンがちらほら…(^^)🎵

楽しんでくださいね〜💚✨

 

aaa 

ご縁ありまして、アロマオイルに親しむ時間となりました。

香りはもちろん種類によって心身に色々な効果があり、

一本ごと五感ごと感動です。全身のツボがあるので、

足裏につけるのも一つのテクのこと。oh!と　繋げちゃうなあ＾：＾／

足裏を意識して行うバレトンソールシンセシス。ソールとは足裏。

よい刺激をfitnessからもアプローチしていきます。よかったらご一緒に。

アロマオイルミスト。オリジナル作成＊＊＊

　☆彡星型kirakira瓶につめて。HAPPY☆彡　　tokko

 

 

 

 

 

こんにちは！(^^)

 

ラディカルアップデートから2日…まだまだ全身が痛い aaa です。(TT)

はじめましてでした！三浦剛マスタートレーナー！✨

⇅難しい姿勢…脚がつりそうでした。(笑)

 

たくさんテクニックを教えていただいたので、自分のモノにできるように頑張ります！

年明けのニューナンバーをお楽しみに！(*⁰▿⁰*)💖

 

aaa 

 

こんにちは！

 

昨日、水泳記録会を開催しました！(^O^)

しばらく、マスターズの大会がありませんので

今年の練習の成果を発揮して！得意な種目にも苦手な種目にも…挑戦していただきました！💫

可愛いちびっ子も…(//∇//)💖

 

↑良い笑顔😄ですね〜

今年1年お疲れさまでした！

来年もしっかり練習して、マスターズにチャレンジしましょう！！！

今年はニューフェイスの若者が多かったので…パワーをもらえたのではないでしょうか？(^^)

 

aaa 

 

こんばんは！💫

 

本日、aaa は…

わっきーさんの初レッスン！ストレッチに参加してきました！\( ˆoˆ )/

緊張で3日間くらい(？)よく眠れなかったらしいですが、

マジメさが伝わる20分でした。

＝ とてもわっきーさんらしかったですよ。(° °)🌱

↑このくらいリラックスできるレッスンに…なると良いですね。(笑)

 

そして、なんと！花束💐が届きました！！！

↑あいかわらず、写真の撮り方が…(´-ω-`)

 

たくさんのお花に囲まれて、女子力アップすると良いな〜なんて…❤️✨

aaa