もう少しで *t
もう少しで満月🌕
きれいな光が空から、アクスから。
１０月ラストｄay帰り道。
＊＊＊
今月もご利用頂きましてありがとうございました。
レッスンの本数、内容少しずつですが増えて、
新しい動き、久しぶりの動きを提供させて
頂きました。チャレンジして頂きありがとうござい
ました。頑張ったご自身を褒めて、自信に繋いで、
月の光と豊かな充実感で満たして下させ。 tokko
hello ハロウィン🎃2020 *t
やって来ました。ハローハロウィン🎃
深くは詳しくないですが、この時期
オレンジ色増えて暖かい雰囲気お気に入り。
そして橙色オレンジは第２チャクラ。
絆の温かさ・自立・自信・自己信頼を象徴。
オレンジカラーのパワーをかりて、
関係性やつながりを認識。自信、自己信頼を
養なって、新しい月への支度の一日に。
身体の中からもオレンジパワー✨
ワンプレート、本日のエネルギーに。
ピクルス美味！ 一口で昆布風味のお酢が次々と
訪れて。身体シャキッ💪
１０月ラストの締めくくりの日。
それぞれの満たされる日に。
あっ満たされるといえば本日深夜満月🌕
目玉焼きも満月風に tokko
一三夜 *t
一五夜と一三夜合わせて二夜の月。 後の月見。
食、芸術、読書、スポーツ、
秋の実りに感謝しながら、
お散歩。気持ち良いair。
2020年10月 30日 31日
よろしくお願い致します。 tokko
瓶の中2 *t
引き続き、次の目的地へも無事到着。
迷わないって楽だなあ。
はんどめいど雑貨教室(アトリエキラリ)さんへ。
スムーズに開始！
次々とテーブルに。可愛いが沢山。
素材沢山。見ているだけで☺️
そして瓶の中へ。追加、サイズ上変更、
好きにアレンジ！
自分好みに完成！
初めましてのハーバリウム✨楽しみました。
個性もちゃっかりと作品に。
一緒に生まれた作品&アトリエ内作品。
植物雑貨、キラキラ宝石石鹸、リボン雑貨、
ファブリック小物等など。
次は何にチャレンジしようかな。
「素敵」「可愛い」に包まれた空間。
バリエ豊かな素敵なmikiko講師さんとの出会い。
優しくて親切。アドバイス的確、素敵な先生。
リラックスしながら、
瓶の中にお気に入りを詰め込んだ
楽しい芸術の秋となりました。
＊＊＊ そして
休日合わせてくれて、いつもお出掛けリードして
くれる友に感謝❗️ありがとう😊 tokko
瓶の中 1 *t
本日晴れ。お出掛け日和の休日となりました。
情報通の友と段取りしていた一日を天気も味方。
迷っても大丈夫なように早めに出発。
頼れるパートナー看板発見！お陰で早めに到着。
私は気づかず。一人だったらいつも通り時間かかっていました。
ランチタイム前その時の店内の様子。
本日のチョイス⭐︎
お野菜沢山、食感楽しいピクルス、
ミートボールにブルーベリーは新鮮。
次回はサンドイッチを食べに来よう。
迷い厳選しておみやげ。明日からのお弁当🍱に。
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思わず真似したくなりまして、 ↓
瓶の中に秋の旬を詰めてみました。
食べ頃楽しみです。 tokko
アンケート実施中 *t
肌寒さ、日中も感じる１０月最終週。
本日もレッスンにご参加頂きまして、
ありがとうございます。
レッスン１本１本、大切に担当致しました。
本日ラストのレッスン後、
「先生、帰ってからのお洗濯頑張って下さい。」
と優しいお声かけを頂きました。
４パターン分ですものね。ありがとうございます。
レッスン前後の時間も含めて、レッスンでの
のコミニュケーションは身体も心も満たされます。
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毎回毎回同じではない唯一無二のレッスン。今後
出来る限りお声に寄り添えるレッスンを提供させて
頂く為に、お客さまアンケートへのご協力のお声掛
けを致しております。この機会にレッスンへのご意
見を頂けたら⭐︎ アンケートにご記入頂いた方へ
あったら助かる、使う、箱ティッシュ。
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そして本日アンケートにご記入頂きました方、
大切な時間の中ありがとうございました。
丁寧にご回答頂いている様子を見て、
よいプレッシャーも感じてきました。
改めまして感謝です。
これからの豊かなフィトネスの時間に
繋がりますように。 tokko
お散歩 *t
家を片して、干したもの風におまかせ。
お昼ご飯近くのお店でtake outしよう。
気持ち良い風の中へお出掛け。
！？ お休み。また次回。
シンプルにお散歩タイムへ。
秋だなあー。
本日は鳩🕊
居心地良さそう。
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自宅に帰り、ハム、🥚、チリメン、青じそ炒飯。
&鯛焼き。この時期から販売開始のお楽しみ。
さてさて、良く動いた今日前半、食も満たされて
定番！？の昼寝と致しましょう。
後は風まかせ♪〜( ´▽｀) tokko
読書の秋 *t
実り多い秋にしよう！その中の一つ。
趣味の時間となりました。
本日も晴れ☀️そして風🍃ナイスコンディション。
布団を干して、風をいれて。
カーテン洗いスイッチオン。ぺージめくり、
干してを繰り返して。
キレイスッキリ。爽やかな空間に！
心地よい環境、気持ち、身体によい波動。
合わせて衣替え。
昨年は来年着ると思って残したもの、
使うと思っていた物、今年はちょっと違うな。
もう出番がないと思ったものに今までありがとうっ
と感謝して片しました。
するとフリースペース出来て来て、
他のものが見えやすく、動きやすく、スムーズ。
ついでにと靴箱も。次からはスッと手にしやすく。
過去を振り返る感じで納めていたものを整理。
スッキリです。
昨夜TVで秋掃除🧹🧼の紹介もあって追い風。
掃除機、床拭きで仕上げました。
片づけしながら自分にとって本当に大切なもの、
確かめながら…
本の中では、仕事場、デジタルデータ、時間、
などなどの片づけの紹介も。
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公共の場、館内も今の状況を踏まて、
心地良い空間となるように Ｊｏｙ at Ｗｏrｋ
少しずつ努めてみよう。
実践兼ねた読書の秋🌾の時間となりました。
tokko
波の前🌊 *t
次来た時はやってみようと決めていて。
本日無事に決行、波の前。
フゥ〜
光、風、音、波 全て心地よく
身体の中にクリアに循環。スウ〜とミント感。
脱力
季節、時間帯で色々な景色、今日だけの景色。
潮の近くで潮ラーメン🍜サッパリ具沢山
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道中ボトムスに🐝が入っていてぶんぶんぶん。
祈るようにおはらい。セイフ。
無事波の前でリフレッシュ出来ました。
tokko
34号 *t
本日晴れ☀️せっかくなので県西側へGO！
今回は初めから橋エリアを目的に。
久しぶりでしたので、やはり間違えました。
こんな山道なかったよなあ。ジワジワ上りあり、
クネクネ曲がる３４号線。時々現れるきれいな川。
木々の中。ん！？
ガードレール側にすくっと鹿🦌が立っていて。👀
看板頼りにすすみ、以前見た景色。無事到着。
ほぼ貸し切りの道。🚙楽しんで、
驚きの出会いもあったルート３４。じわじわ感動
次回はスムーズに到着出来ますように。tokko