お出掛け
山口市まで送迎の役目の為お出掛けしました。
待ち合わせ時間15時３０分までかなり時間あったので、（その時８時半）気ままにdrive!
海のブルー✨キラキラ海岸沿いに着いた場所。
ジェットコースター風な傾斜の坂上がると・・・！
機会がありましたら是非一度。
帰り道山口市越えて気づいたら防府市。
ターンして運良く待ち合わせ場所に到着。
晴天秋の一日に感謝。４時間位は座位でしたので、
明日に備えて腰回り、足上げストレッチ念入りに。
tokko
模様替え！
こんにちは！
本日、アクススタッフ全員でマシンの配置を変えました！(°▽°)
写真ではごちゃごちゃしてて分かりづらいですね…(´-ω-`)
お楽しみに！🎵✨
aaa
AUTUMN FES
こんばんは！⭐️
一昨日(10月14日(日) )、マスタートレーナーの関川太一インストラクターにお越しいただいて
秋のレッスンイベントを開催しました！(^O^)
MEGADANZ
EARTH〜Universal Yoga〜
スローエアロビック体験
どのレッスンも、皆様の笑顔😄をたくさん見る事ができました！❤️
まだまだ写真があるので、皆様の感想と共に紹介していきます！(^^)
aaa
遊ばせていただきました！
こんにちは！
皆様、これ ↓ がなんだか分かります…？( ˙-˙ )
正解は…！11月18日(日)に周南スイミングクラブで開催される、
40周年イベントで遊べる『 アクアチューブ 』です！✨
中に入って、走ります！ひたすら走ります！
選手の子供達も遊んでましたが、それよりも！20代の私達の方がはしゃいでました…(^O^)🎵
笑いすぎて、頰とお腹が痛くなりました。(笑)
ちなみに、失敗すると…
なかなかセクシー？💗(笑)
aaa
人も車も…
こんにちは！
体育の日！💪の本日、
ゆめ花博の会場横では4時間耐久スイムレースが開催されております！
参加はしておりませんが、観戦に…(^^)🎵
周南SCの選手達やアクス防府の方が参加されていましたよ〜\( ˆoˆ )/
1チーム10人で、100mごとにチェンジしながら
4時間泳ぎ続けるレースだそうです！✨
機会があれば、参加してみたいですね！！！
3連休最終日…イベントがあるということで、会場までだいぶ歩きました。(笑)
aaa
24時間マラソン
スタートからいよいよゴールへ！
襷を無事繋ぎ終わり・・・
素敵なsmile☆
2週間経ちました。皆様それぞれ次のステージ
に向けて走り出されています。今回のrunが良い
ステップとなりますように。力走、笑顔
本当にお疲れ様でした。走る事、走る姿を
見る事も好きな私にも良い思い出。ありがとう
ございます。毎年楽しみにしている、箱根駅伝まで後３ケ月！
走りたくなってきました。ちょっと走ってこよう。
（沢山パン食べたし＾＊＾）次回ラスト結果報告です。
break time
読む前に映画で鑑賞してきました。
ストーリーを理解するのがスローだった・・・
ので、も一度見たいな。ご覧になられた方
よかったら語りましょう。tokko
24時間マラソンの前にbreaktime
さわやかスムージー＆
サーモン入りベーグル
美味しく頂いて
心も身体も元気に！
こちらではヨガも行われているとの事。
次回はヨガマット持参で行こう。tokko
募集中〜
こんにちは！☀️
一昨日開催予定だったきららでの県体(水泳大会)は、
台風接近に伴い中止となってしまいました…
練習をされていた皆様、とても残念でしたね。(´-ω-`)
参加される予定だった方も、そうでなかった方も
ぜひ！11月にきららへ行きましょう！！！
現在、秋のマスターズへの参加者を募集しております！💖
aaa と一緒に…(^^)🎵 泳ぎに行きましょう！
aaa
24時間マラソン
ナイスrun☆ナイスsmile☆
ランナーとして参加しながら沢山自前のカメラで撮影してデータに残して頂きました。本当に感謝です。☆様
頂いた中から素敵な瞬間を振り返ります・・・
いよいよゴールへ
