アクス周南|山口県周南市の総合スポーツクラブ

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2020年4月のスタッフブログ

🌸🌸🌸

 

こんにちは〜

 

先日娘のお迎えに行くと、、、

 

桜の絨毯が出来てました😊🌸

花びらを集めるのが好きみたいです😊

集めた花びらを人工的な桜吹雪にしてはしゃいでいました(笑)

 

では

 

 

 

トミカ

ほんとの外食

こんにちはこんばんは!おはようございます!

スタッフ〜の弘中です😊

 

 

先日、きららプールの帰りに家族で外食を。

 

お弁当を買う予定が売り切れで、帰り路にちゃんめんが!

 

「お持ち帰りできます」の文字。

 

 

 

これだ〜👍

 

 

 

 

ほとんどのメニューが持ち帰れるので、おのおの好きな物を注文。

 

せっかくなので、大平山で食べることに。

 

 

 

 

山道でこぼれないように注意しながら山頂へ!

 

こんな景色いい所だったんですねー!

 

 

 

 

30分くらいかかりましたが湯気が!保温の容器のおかげで熱々でした!

 

 

 

 

 

ロープウエイの駅跡地。景色に吸い込まれそうになる…  ぞわぁ〜ってなる💧

 

 

 

いい景色の山頂でのちゃんめん、最高の外食でした👍

 

 

 

オススメです!

 

 

 

では

 

 

雨上がり

 

こんばんは!💫

 

少し寒くなりましたね。(´-ω-`)

風も冷たく、先日までの暖かさはどこへやら…

 

夜になって、やっと!雨が上がったのでウォーキング!(^^)

今日は5.2kmほど歩いてきました!🎵

 

足元に気をつけながら…街灯のある道を選んで。(笑)

走ったりもしたいのですが、夜道はオススメしません!⚠️

 

体力、免疫力落とさないように、ぼちぼち動いていきます。( ̄▽ ̄)

↑錦帯橋の桜🌸、きれいですが週末の雨☂️で散ってしまいましたかね…

aaa 

ママの味

こんにちはこんばんは!おはようございます!

スタッフ〜の弘中です(≧∀≦)

 

 

先日、お初にお目にかかる物をいただきました。

美味しすぎる食パンの話から、その美味しすぎるパンを美味しすぎすぎすぎるまでパワーアップさせるアイテムがこちら!

 

 

見た目でやられますね〜!

 

 

 

 

食パンではなく、バケットで!

 

 

オシャレ〜!

 

 

 

 

パリパリになるまで焼いて、実食!

 

写真のようの塗ったつもりですが見栄えは…💧

 

 

美味い!甘くて口に中が春になったよう♫

まるで、

 

 

 

   ママの味!

 

 

 

ママの味頂きましてありがとうございました😊

 

では

カッパ⁉️

こんにちはこんばんは!おはようございます!

スタッフ〜の弘中です😃

 

土曜日はお休みいただけて家族dayでしたので、子供希望のプールへ…

 

息子は奥さんときらら浜の散歩。娘とプールへ。

 

しっかり2時間泳ぎました!娘はカッパなので水分を吸収できた〜と言ってました💧

 

 

自分はマイペースで…

 

7  :  3の割合で…

泳いでウォーキングのコンビネーション。

 

 

歩いてちょっと泳ぐかな〜💧

 

 

やっぱり…

 

 

 

        プールは気持ちいい👍

 

 

 

改めて思いました。

 

 

午後は、この広い周南市でaaa先生と偶然バッタリ😊

運命を感じました♫

 

 

 

では

 

 

ばったり…

 

こんにちは!

 

なんと3連休をいただいてしまったので、ジョグandウォーク…(°▽°)

すぐに、目の前を通った車がピタリ。ん???

 

なんと、HIインストラクター!( ̄▽ ̄)

お会いするとは思っていませんでしたので、めちゃめちゃびっくりしました。(笑)

 

4km程度の軽い運動。

人の多いところには行けませんが、ずっと家に引きこもってもいられません…(´・ω・`)

↑桜🌸は、花の中が赤くなってきたら散るらしいです…(° °)

 

適度に身体を動かせるように、雨☂️降りませんように。(笑)

aaa 

必須アイテムに!

こんにちはこんばんは!おはようございます!

スタッフ〜の弘中です(≧∀≦)

 

 

先日、お義母さんが手作りマスクを作っていただいて!家族分、一人ひとり

顔の大きさに合わせて2枚ずつ頂けましたー!

 

花粉症一家なので、マスクは常備ですが数が圧倒的に足りず、どうしよう…と思っていたところ

恵みのマスク♫  しかも、この顔が若干⁉️大きい自分にも頂けたのでありがたいことです!

マスクガーゼで着け心地良くて、ゴムの長さもいつでも調節可能になっている👍

 

 

鼻の所が大きくて苦しくないんです!イニシャル入りも嬉しい😃

 

ありがとうございます😊

 

 

 

 

巷では、ブラジャーをマスクにする「ブラマスク」があるようで…

興味があり。

 

 

 

では

サクラミチ!

こんばんは!

先日、満開を迎えた桜たちが少しずつ散り始めて桜の花びらで道になんと!絨毯が出来てました!

咲いても散り始めても綺麗な桜ですね!😁

リュウガ

月夜

こんにちはこんばんは!おはようございます!

スタッフ〜の弘中です(≧∀≦)

 

先日、すーぱ〜なんちゃら⁉️で月がきれいに見えたようですが

肉眼ではなかなか…

 

お義母さんに頂いた写真

 

 

 

月の丸みや色まで見れて面白い👍

 

 

 

 

こっちの写真も懐かしさも感じている!

 

 

 

 

 

催眠術と合わせて😃

 

 

次は自分の目でみたいですね💧

 

 

 

では

栄養⁉️補給

こんにちはこんばんは!おはようございます!

スタッフ〜の弘中です(≧∀≦)

 

 

たまに急に欲してくるのが、

 

 

 

甘いもの!

小学生の時に飲んだミルメイクを思い出し飲みたくなる!

イチゴミルク🍓

懐かしい〜!美味しい〜!あま〜い💧

 

 

 

 

今日はイチゴつながりで…

ママの味ですが、歯が抜けないように気をつけないと…

 

 

 

 

甘くて甘いものを取り入れてパワー回復👍

 

たまには…ね💧

 

 

では

はじめてのアクス