🍁カラー浴2020 *t
晴天☀️！出掛けよう！
シーズン事、タイミング特に大切。
青空とのコントラスト！自然の配色。realにgood♪
あか オレンジ キイロ みどり
久しぶりに外で。蜂🐝が来たのですぐ退散。^_^
到着前、駐車場通り過ぎて(ﾟ∀ﾟ)たどり着き、
引き返した場所向かい側に見えて、
もう一度行ってみました。
少し高い所に発見。初めて来ました。
狛犬さまも可愛いくお出迎え。
🌈色光の雫💧 注ぎ。
余計なものなく、手入れ行き届いていて。
奥には水面。スッキリきれいな空間。
なんだかなぁ〜 高いきれいな波動
🍁カラー浴と新発見の場所で、
パワーチャージの時間となりました。 tokko
十一月 十一日 2020 *t
１１月１１日。１が沢山の日。
新しい事始めるにますますよき日。
最近新しく始めたハーバリウム、先日おじゃました、アトリエキラリさんブログに沢山掲載していただいていました。😊
そして漢字にすると十一月十一日
十一を縦にすると、土に。
土は大地とつながるところ。
プラス＋マイナス− 土。土の持つ浄化効果。
不要なもの地下に返す。(ア－スする)
エネルギー的に 元の氣、元気に。
たまたま目にした [アーシング] の文字・・
素足や素肌で大地と直接つながり
簡単で、自然な健康法。
今週も裸足で行っているヨガ、バレトンレッスンに
参加して頂きましてありがとうございます。
大地を感じながら身体を＋プラス−マイナス、
中庸に整える事バッチリです。
tokko
りんご🍎 *t
秋から冬にかけて旬のりんご🍎頂きました。
ビタミン、ミネラルのバランスよい果実。
シャキッとカリッと美味。🍎
食物繊維のアップルペクチンが血中のコレステロール値を降下させる働きがあり、疲労や風邪に対する抵抗力を高める作用もあります。
薬膳マイスターテキストより
自然界の用意してくれたその季節を元気に過ごす
自分に合う食材で、気分も身体も整えて、
さらに豊かなフットネスライフへと繋げて
行きましょう。 tokko
一歩👠一歩👠 *t
久しぶりの雨の日となりました。
雨の中足を運んで頂きまして、
ありがとうございます。
室内施設を有効活用！有意義に活動！！
汗、雨で身体冷やさないように。
行き帰り一歩一歩👠足元気をつけて。
そして自分の目指すビジョンへ一歩一歩。👠
自分らしく進んでいきましょう。 tokko
雲の配列と同じに *t
沢山頂きましたので、
変身⬇︎
中、ホクホク🍠柔らかく＆外、パリサク焼き色ついて香ばしく。 ふんわり甘さ広がりました。
🍠・・主成分でんぷん。食物繊維、カリウム、
ビタミンCなど多く含む。
＊＊＊
配列、本日の空模様真似てみました。(o^^o)
遠くまで、本当にきれいな空色。雲のデザイン。
秋の深まりを感じた日。 tokko
祝日にお出掛け *t
よく晴れた☀️祝日㊗️文化の日。普段は
道、店内すいているので平日にお出掛け。
祝日、日曜日の勤務休みの日は、
めったに出掛けず。stay home。
縁あって今日は足を運びました。
タイミング良く素敵なイベント発見！
写真撮影オッケー、お土産も頂きhappy✨
次はミニ水族館へ。
まず入り口に設置してあった星の砂集めコーナー。
コツコツコツコツ。年の数を瓶に入れて持つと
願いが叶うとあって、(節分ぽい)横にいた女の子が
９才で、９個。あっと言う間にクリア。
時間など制限はなかったので、年、数はしばらく無制限OK❗️わったしは すっかり長居。(*´∇｀*)
瓶の中にまたまた素敵なもの詰めて。
そしてきれいな色のお魚とご対面。
Q . ミッキーが隠れています。どこでしょうか？
解答↓
カクレクマノミの隠れんぼ。
可愛い。🧚
キラキラ🧚♀️
お久しぶり☺️
普段目に出来ない事に出会えて気分は、
⭐︎⭐︎⭐︎
やったー‼️マン。
家族連れ多くいつもと違う雰囲気。
たまにはいいかな。
祝㊗️の日のお出掛けとなりました。 tokko
アクスキッズ２０２１年度新規会員を募集！説明会にお越しください。
アクスキッズ２０２１年度新規会員を募集！説明会をおこないます☆☆☆
・子どもたちの宿題をスタッフがしっかりフォロー。
・習いごとも充実☆いろいろな習いごとをご用意しています。
・学校までバスでお迎えいたします。子どもたちの安心・安全をサポート。
・夏休みイベントもたくさん☆
・子どもたちの自主性・社会性・協調性を育てます。
ぜひ説明会へお越しください！！
詳しくは周南スイミングクラブまでご連絡くださいね。
（株）周南スイミングクラブ TEL ０８３４－３１－８８１９
１１月１日2020 *t
本日１日、おついたち。都合が合い、
今月の活動のテーマを伝えにご挨拶。
海の近くで爽やかな空間。スッキリ。
ご縁あり、目にした景色。
ヨット⛵️が沢山。乗ってみたいな。
そして本日天赦日。大吉日✨
広い天空。
神様と天と繋がって
開放感 ☘️ 心身のリキミほぐれて。
＊＊＊
１１月もよろしくお願い致します。tokko