2019年12月折り返し
１２月折り返しの日となりました。
本日防府読売マラソン！折り返し点は
どのランナーがどの順位で・・・気になりますが、
午後から勤務なので録画して！
無事スタート見届けて。
今日一日パワーチャージをと午前中
大好きな鶏肉をちょいちょいと揚げました。
香りも良し！
１２月後半も宜しくお願い致します。 tokko
セール中！
こんばんは！
アクスのロビーにたくさん並べてあるトレーニンググッズ…
お気づきになられましたか？(^^)
身体のケアをするのに最適なグッズがいっぱいです！
マッサージバー
バレルローラー
アキュローラー
アキュポイント
ハイドロローラー
↓
トレーナーマット
アクスで使っても良し！ご自宅で使っても良し！
今なら定価よりお安く購入できます！✨
aaa
店内セール開始
１２月１３日より店内セールを開催致します。
ウエア・水着・ゴーグル・スイムキャップ
マッサージ、エクササイズアイテム等・・・
是非足をとめてご覧頂けたらと思います。
本日の満月きれいな輝きでした。
空気も透き通り星空も
☆彡キラキラ見える冬の夜空。
寒くなり身体活動量少な目になりがちな季節、
楽しく活発に動いて行きましょう。
お気に入りのアイテムを見つけて
気分⇈ ！トレーニングへのモチベーション⇈ ！
ビッビッと来るアイテムとの出会いが
ありますように。 tokko
New！
こんばんは！(°▽°)
一段と寒さが増してきて…ますます朝起きるのが辛くなってきました。(TT)
なかなか布団から抜け出せません。(笑)
先月末からプールの掃除機が新しくなりました！✨
↑本館の小プールをお掃除中…
↑拡大してみました！(￣▽￣)
なんと！底だけでなく、壁も掃除してくれます！\( ˆoˆ )/
↑のぼるところは撮れませんでした。(~_~;)
たくさんの方が使うプール…よりキレイに！気持ちよく！(^^)💖
aaa
オレンジ色
きれいなオレンジ色に出会えました。今回はオレンジ色からのイメージング。
色が一般的に持つ意味とチャクラの象徴しているテーマは似ていて
オレンジ（橙）色代表的なものは自立・自信・自己信頼 ☆
寒くなる季節の中、ジムに通い頑張っている自分を沢山認めて褒めてあげましょう。
今月から整理券のいるレッスンの整理券配布場所を変更しました。
１階フロント前オレンジ色の看板前でお待ちくださいませ。
宜しくお願い致します。 tokko
12月レッスンのお知らせ
こんばんは！！！
12月になってしまってました！( ˙-˙ )
スタッフレッスン(土)と日曜祝日レッスンのお知らせです！
2019年も残り1ヵ月！！！
トレーニングもレッスンも楽しんでいきましょう！(^O^)🎵
aaa
おかえりなさい＆いってらっしゃい
☽の下。見えづらくてすみません。
着陸後、離陸前の飛行機✈ おかえりなさい＆いってらっしゃい
エンジン音相変わらずの迫力！
まだまだデッキは工事中。いつ完成？
１１月飛び立ち１２月に突入！感じたエンジン音で
エネルギー充電完了！ １２月も宜しくお願い致します。
素敵な月に致しましょう。 tokko
2019.11ラストday
少し振り返ってこの秋どのように過ごされましたか？
お出掛けして素敵な場所ありましたら、是非教えてください。
出掛けるのもお土産話しを聞くのも世界が広がります。私は
１１月後半は自作のスムージーで声、体調を乗り切りました！
ブロッコリー＆🥝＆きなこ・・・
そして１１月末日。縁あってきれいな水の近く、山、森林お散歩して来ました。
澄んだ水を見ていると気持ち洗われて。マイナスイオン満喫です。
水に身をまかせて身近なプールでRelax ☽良かったらご一緒に！
Relax＊左側頭、お釈迦様が仰向けに寝ているように見える！？
夕方シンプルヨガの中で行っているポーズ！
良かったらご一緒に！
１１月は新しいレッスン２つ追加チャレンジしてドキドキの月でもありました。
慣れないレッスン、スタートからご一緒してもらってとっても勇気をもらっています。
感謝と祈り✧
１１月ありがとうございました。 tokko