ボディエクササイズ 【おススメ】脂肪燃焼ストレス発散初心者姿勢改善筋力アップ脂肪燃焼 背骨・骨盤・呼吸を意識しながら身体を整えて 鍛えて行きます。奥深く筋トレしたい方におすすめです。 スケジュール 木曜 19:30~20:00 川崎敏子インストラクター 強度 ★★★☆☆ 難度 ★☆☆☆☆ プログラム案内に戻る はじめてのアクス はじめてのアクス 料金・入会案内