アクス周南|山口県周南市の総合スポーツクラブ

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プログラム案内

水中ウォーキング

画像:水中ウォーキング

生活機能向上を目指してストレッチや筋トレをしていきます。

初心者、水になれていない方、におススメ。

スケジュール 月曜 10:35~10:50 スタッフ
金曜 10:35~10:50 スタッフ
強度 ★☆☆☆☆
難度 ★☆☆☆☆

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