walking
帰宅時、乗り遅れてはいけないと（距離・時間計算間違えたのもあり）
早めに駅に着いたので近くをwalking☆
から歩いて約５分の所
ランナーさんに感化されちょっとジョギングも！
さてさて久しぶりに本日🚙を運転しました。移動楽でした。
ん！？ walking時間少し(^-^;
先日まで移動は徒歩、電車の中では掴まるところない時は体幹トレ。
意識しないと ドア to ドア 徒歩移動短距離の暮らし
運動量足りるかな(^-^;
生活、社会環境違えば大切な事もそれぞれ。そこも踏まえて
必要な事を、違った方向の頑張りは不要、等アドバイス出来るよう
３月２０日試験に向かって頑張ります。 tokko