趣味感覚で *t
時々吹く強めの風も気持ちよく、爽やかな秋の日。
雲の流れも速やか。気分も晴れてきて思わず、
家カフェ風に🏠 ランチセットを。
普段めったにしません。(^-^)
定番豚肉生姜焼き。
豚肉・・糖質の消化を助け、疲労回復、精神を
安定させる働きのあるビタミンB1を豊富に含み
アミノ酸バランス優れ良質のタンパク質💪も。
雑穀米、お味噌、フルーツ、ヨーグルト、etc
栄養素沢山のセット完成となりました。
趣味としてのクッキング楽しみました。😄
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１０月からレッスン変更となります。
レッスン内容、時間帯など
ご確認をよろしくお願い致します。
新しい趣味見つける感覚で楽しんで頂きたいな
と思っています。 tokko