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クルクルとまいて作ったコサージュつけて

先日卒業式に出席してきました。思ったより長く気づいたら

一時間以上パイプ椅子に座っていました。

またまたシートにあたっていた部分痛くなりました。

その後勤務で動いていたら、解消していました。

座り続けると負担がかかる事を体感。

座る機会の多い方気を付けて。(^O^)／　

まだまだ切磋琢磨中ですが・・・

動いてほぐしてのサポートさせて頂きます。

じっとする事は苦手、動いてる方が合っているなと

改めて実感。　　　　　　tokko