アクス周南|山口県周南市の総合スポーツクラブ

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スタッフブログ

今年度ラストディ  *t

本年度の営業日ラストの日。

レッスンへのご参加ありがとうございました。

窓からの景色🪟本日もGOOD‼️

4月からレッスンプログラムタイムスケジュールの

変更となり、ご一緒出来なくなるケースもあると

知って(;_;)。記念にとの思い、

せっかくの🌸見頃。参加者様全員とヨガの時間は

振り返って桜を見ながら木のポ-ズ。

絵🖼になって素敵でした。時々今日の穏やかな

感覚を思い出して、ポーズをとって心と身体

見つめて下さいませね。色々ありますが、

ゆったり呼吸して、ポーズをとりこの場所に 

戻って、対話して落ち着く習慣、動き

バッチリ身についていますよ。

最後までご一緒頂きまして、

                   tokko

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