久しぶりのrun
9月三分の一過ぎ、残暑の言葉のままに暑い日々となっていますね。
涼をお届け( *´艸`)
先日ありがたい事に梨を箱で頂きました。
暑い中重いもの運んで持ってきて下さいました。
本当にありがとうございます。お気持ち、アクションに感謝。
早速頂きました。🍐
美味しい⁂ お見事!!
梨にはリンゴ酸、クエン酸、アスパラギン酸が含まれており、
新陳代謝を高め、疲労回復に効果的。
今の時期ピッタリ。 心身ともにエネルギーチャージ!
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さてさてお出掛け先で偶然、生後4ケ月の赤ちゃんを
抱っこさせて頂ける事となりました。
柔らかくて、小さくて、懐かし~い幸せな感触、
存在感エネルギーは素晴らしい~。
梨&babyエネルギーの後押し!? 久しぶりにrunへ。
いやジョギングかな。じわじわ汗かいてすっきりです。
素敵なエネルギーのお陰もあり、
身体を動かす事の気持ち良さを実感した一日でした。
9月エネルギー交換楽しんでいい循環にして行きましょう。tokko