クエン酸 *t
お気に入りお散歩スポットに。
空のグレー感春っぽい。
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梅・・・成分のクエン酸や酵素のペルオキシターゼ、カルシウムなどが血流をよくし、疲労回復効果、整腸作用、活性酸素除去作用があります。 薬膳マイスターテキスより
食のこと、個人の体質、適量で
お弁当🍱にも毎回一粒。
期間限定品も無事ゲット。１３日までとの事。
クエン酸パワーで身体リセットしてスッキリ✨
軽め、適度の🚶♀️、🚲、🏊♀️は毎日でも大丈夫。
負荷強めの筋力トレーニングは効果を高めるため
の超回復、休養日も大切に。 tokko