アクアファイト ストレス解消心肺機能向上筋力アップ脂肪燃焼 水の中で格闘技の動きを取り入れたエクササイズ! スケジュール 月曜 14:30~15:00 森山浩平インストラクター 水曜 12:20~12:50 森山浩平インストラクター 強度 ★★★☆☆ 難度 ★★★☆☆ プログラム案内に戻る はじめてのアクス はじめてのアクス 料金・入会案内