全身ほぐれる水中体操 ストレス解消リラックス初心者 水は癒やしてくれます・・・浮力を使って やさしい体操をしていきます。 スケジュール 水曜 12：30～12：50 スタッフ 木曜 11：00～11：20 スタッフ 強度 ★☆☆☆☆ 難度 ★☆☆☆☆ プログラム案内に戻る はじめてのアクス はじめてのアクス 料金・入会案内
