アクス周南|山口県周南市の総合スポーツクラブ

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プログラム案内

ボディエクササイズ

画像:ボディエクササイズ

背骨・骨盤・呼吸を意識しながら身体を整えて

鍛えて行きます。奥深く筋トレしたい方におすすめです。

 

スケジュール 木曜 19:30~20:00 川崎敏子インストラクター
強度 ★★★☆☆
難度 ★☆☆☆☆

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