バレトン
フィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を組み合わせた全身エクササイズです。キュッと引き締まったカラダを目指しましょう。
スケジュール | 水曜 10:20~11:05 入山美樹子インストラクター |
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強度 | ★★★☆☆ |
難度 | ★★★☆☆ |
フィットネス・バレエ・ヨガの3つの要素を組み合わせた全身エクササイズです。キュッと引き締まったカラダを目指しましょう。
スケジュール | 水曜 10:20~11:05 入山美樹子インストラクター |
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強度 | ★★★☆☆ |
難度 | ★★★☆☆ |