アクス防府|山口県防府市の総合スポーツクラブ

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プログラム案内

はじめてFIGHT DO

画像:はじめてFIGHT DO

格闘技とエアロビクスの融合。パンチやキック等の基礎の動きを練習していきます。1つ1つの動きを正確にマスターしましょう。

スケジュール 月曜 18:20~18:50 弥益美幸インストラクター
強度 ★★☆☆☆
難度 ★★☆☆☆

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はじめてのアクス