木曜日プールレッスン
ヨガのレッスンを 終えてプールへ。
木曜日の流れでした。
水中ウォーキングレッスン。当初は慣れない中
ガチガチでのレッスン。少しずつお顔を覚え
提供する動きの相性も分かって来てプールサイド
を楽しく行ったり来たり出来るようになりました。
参加者様の方がおそらくキャリア長くよくご存知
その中温かく私を受け入れて頂き、アドバイス
頂きました。ありがとうございました。😊
水の中、陸では感じる事の出来ない 浮力、抵抗、
圧力等感じる事ができ面白くて、楽しくて。
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その後スイムレッスン初級。こちらは１ケ月間。
限られた中です、基本メイン練習となりました。
まだまだまだまだ、細かく繰り返し練習出来たら
納得行ける所まで辿りつけたのですが。
熱いパッション、目標があったり、素敵です。
一生懸命な取り組みのお側にいさせて頂き
ありがとうございました😊。
マシンジム室にいた時、「プールにいる方が輝いている」と言って頂くほどきっと充実していました。
以前沢山練習して資格をとっていて良かった。
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続インストラクターへの道
大会後、資格取得を目指して練習開始。
選手コースに所属した経験もなく、競争系！？は
小学校まで。合格する為のタイムには
かなり遠く。そして当時は横泳ぎも。フォーム
もむづかしく。数ヶ月後の試験チャレンジは
無謀に近く。筆記テストはクリアしましたが
あまりの緊張感で背泳ぎからの折り返し頭を打つ。
実技は不合格！分かっていたけど悔しくて。
その日はさすがに・・・（ ; ; ）
しかし次の日から練習！次の試験日約一年後まで
状況許す限り１日も欠かさず１年間練習しました。
泳げる時間３０分弱の時もありました。
タイムを 縮める為には休むとかなりのロスに。
なので休まずです。
一年間色々な方に応援📣してもらいました。感謝
試験当日、一人づつ泳ぐ思い出す緊張感。
慌てないように力まないように。その時はヨガの
お陰かな。呼吸して落ち着かせて、スゥ〜っと
ドキドキありながらも無心で泳ぐ事出来ました。
なんとかなんとか気持ちで掴んだ資格です。
たった一回の不合格で諦めなくて良かった。
2011年か2012年の頃だったかしら。忘れました
その資格があった事もあり、パートから社員に。
ご縁あって防府で水泳指導させて頂く事になり
参加者様の色々な切磋琢磨に参加出来ました。
本日は気持ちの伝わるメッセージを筆で
頂きました。帰って読んでとの事でしたので
帰って読んで 嬉しかったです。
帰って読んで正解でした。（；＿；）
大会で目標の記録を切ってから今日まで振り返ると
自分でもこの変化にはビックリです。
この過程があって言えること。上達にはやっぱり
練習あるのみ。方向性留意して
練習すると出来るようになる。
その中でお伝えした事お役に立てますように。
時々はリラックスして水の中をたのしく。🏊♀️
それぞれの上達をお祈り、そしてエール📣
本当にありがとうございました。 tokko