初級 初心者水なれ 水慣れ・顔付けから始めて、泳法の基本、けのび・バタ足・クロールを練習します。25mが目標です。 スケジュール 水曜 14:10~15:00 弥益美幸インストラクター 木曜 11:00~11:30 弥益美幸インストラクター 金曜 15:10~16:00 金曜 19:20~20:00 森山浩平インストラクター 強度 ★☆☆☆☆ 難度 ★☆☆☆☆ プログラム案内に戻る はじめてのアクス はじめてのアクス 料金・入会案内