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こんばんは🌃

お久しぶりのはまたえです✏️

今日は、土用の丑の日でしたね😄

私も、早速いただきました😊

うなぎには、ビタミンAやビタミンB群などの疲労回復や食欲増進など、夏バテ防止に効果があります😊

今日も、とても暑い日だったので、うなぎを食べて、ちょっとパワー回復した気がします😊

皆さんも、夏バテには気をつけて、この暑い夏を乗り越えていきましょう😊

最後は、スイミングの花壇にあるハイビスカスの📷

ちょっと前の写真ですが、咲いてる時もありますので、ぜひぜひ花壇にも注目して下さいね😊