ヨガ アクティブヨガ 少し動きのあるヨガです。ダイエットにも最適です。 水曜 11：40～12：20 岡村由佳インストラクター 強度 ★★☆☆☆ 難度 ★★★☆☆ バランス感覚向上基礎代謝向上脂肪燃焼 1 / 11
