アクス防府|山口県防府市の総合スポーツクラブ

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プログラム案内

特上級

画像:特上級

各泳ぎを1ヶ月毎しっかり練習し、四泳法を均等に練習していきます。プラス、しっかり泳いで体力強化もしていきましょう。

スケジュール 水曜 13:10~14:00 弥益美幸インストラクター
強度 ★★★★☆
難度 ★★★☆☆

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