幼児〜小学1年生コース
遊びの中から泳げるようになるところまでをサポートするコースです。遊具を使ったり、プールでかけっこしたり、バタ足したりなど、楽しさから少しずつ泳げるようにレッスンします。
小学2年生〜中学生コース
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライで泳げるようになるまでのレッスンです。最大で100m個人メドレーで泳げるようになるための、体力づくりや練習を行います。
選手コース
あくまで自己記録をのばすことを目的としているコースですが、全国大会で活躍する選手も多数輩出しています。コーチの専門的なノウハウやアドバイス、トレーニングを中心に練習します。
