特訓教室 day①

 

こんばんは!💫

 

本日から、2つの特訓教室が始まりました!(^O^)

 

★けのび&バタ足特訓コース

水の中で息を吐く、潜る、顔をつける、長い足でバタ足、力を抜く…等、

遊びながら練習しました!

 

★クロール息継ぎ特訓コース

泳ぐ時の姿勢、バタ足、手の回し方、息継ぎの顔の向き等、

しっかりと泳ぎました!

 

 

特訓教室は、3日間のコースになっておりますので

『できた!』を増やせるように頑張りましょう!(^^)🎵

 

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